Vocabulário básico

Por ordem alfabética

Números
  • 1 – ichi
  •  2 – ni
  •  3 – san
  •  4 – yon ou shi
  •  5 – go
  •  6 – roku
  •  7 – nana ou shichi
  •  8 – hachi
  •  9 – kyu ou ku
  •  10 – ju
  •  20 – niju
  •  30 – sanju
  •  100 – hyaku
Contadores (em abstracto, “coisas”)
  • 1 – Hitotsu
  •  2 – Futatsu
  •  3 – Mittsu
  •  4 – Yottsu
  •  5 – Itsutsu
Contadores (pessoas)
  • 1 – Hitori
  •  2 – Futari
  •  3 – Sannin
  •  4 – Yonin
  •  etc.
Outros contadores
  • – hon (variados tipos de objectos, sobretudo redondos e finos, mas também técnicas ou grupos de técnicas, sessões de prática, etc. )
  • 1 – Ippon
  •  2 – Nihon
  •  3 – Sanbon
  •  4 – Yohon
  •  5 – Gohon
  •  6 – Roppon
  •  7 – Nanahon
  •  8 – Happon
  •  9 – Kyuhon
  •  10 – Juppon

 

Age – Acção de erguer, levantar

Age tsuki – Murro em direcção ascendente

Age uke – Defesa contra um ataque a nível alto, com o punho fechado em direcção ascendente

Ashi – Perna, pé

Ashi barai – Varrimento com o pé

Ashikubi – Tornozelo

Ashi waza – Técnicas de pernas

Atama – Cabeça

Atemi – Batimento

Atemi waza – Técnicas de batimento

Ayumi – Andamento

Ayumi ashi – Movimento de avanço ou recuo passando a perna que está atrás para a frente

Barai – Varrimento

Bassai – Nome de um grupo de katas superiores de Karate-do

Budo – Via do guerreiro, artes marciais

Chi – Palavra chinesa para energia vital, o mesmo que “Ki”

Chi – Terra

Choku – Directo

Choku-tsuki – Batimento directo

Chudan – Nível médio (do pescoço até à cintura)

Chukoken – Punho fechado com o dedo médio dobrado e ligeiramente saído (o mesmo que “nakadaka ken”)

Dachi – Posição

Dai – Grande

Dan – Nível, grau (cinto negro)

Do – Via, caminho

Dojo – Local de treino de Budo

Empi – Cotovelo, o mesmo que “hiji”

Empi – Nome de kata superior de Karate-do

Empi-uchi – Golpe dado com o cotovelo (o mesmo que “hiji-ate”)

Empi-uke – Defesa com o cotovelo

Fumi – Esmagar

Fumikomi – Técnica de Karate-do que consiste em dar um pontapé de cima para baixo com a planta do pé

Ge – Baixo

Gedan – Nível baixo (da cintura para baixo)

Gedan tsuki – Murro em direcção à zona baixa do adversário

Gedan barai – Defesa com o braço a um ataque a nível baixo

Geri – Pontapé

Geri waza – Técnicas de pontapé

Gi – Fato para a prática de Budo (Judogi, Karategi, Aikidogi, etc.), composto de Uwagi (casaco), Zubon (calça) e Obi (cinto)

Gyaku – Contrário, inverso

Gyaku-hanmi – Posição relativa de dois praticantes, com as pernas contrárias à frente

Gyaku-tsuki – Murro dado com a mão do lado oposto à perna que está à frente

Hachiji-dachi – Posição do início e fim de grande número de katas em que os pés formam o kanji “Hachi” (oito)

Hachi-no-ji-dachi – O mesmo que “hachiji-dachi”

Haishu – Costas da mão

Haishu-uchi – Ataque com as costas da mão aberta

Haishu-uke – Defesa com as costas da mão aberta

Hajime – Iniciar, começar

Hara – Abdómen

Harai (barai em composição) – Varrer

Heian – Nome de 5 katas básicas de Karate-do (shodan, nidan, sandan, yodan e godan)

Heiko – Paralelo

Heiko-dashi – Posição de pé com os pés paralelos

Heisoku – Pés juntos e paralelos

Heisoku-dachi – Posição de pé com os pés juntos

Hidari – Esquerda

Hiji – Cotovelo

Hiki-te – Recuo do punho até à anca

Hikiwake-uke – Defesa com os dois antebraços à frente do corpo

Hiza – Joelho

Hiza-geri – Golpe dado com o joelho

Hon – Fundamental, básico

Ippon – Um (ponto, passo, ataque, etc.)

Ippon-ken – Dedo indicador dobrado e saído

Ippon-kumite – Exercícios com parceiro com 1 ataque 1 defesa

Irimi – Movimento de entrada (no círculo do adversário)

Jitsu (jutsu) – Técnica

Jodan – Nível alto (do pescoço para cima)

Jodan age-uke – Bloqueio para a frente ao nível alto com o antebraço

Jodan oi-tsuki – Murro dirigido à cara com o braço do lado da perna que avança

Jodan shuto barai – Defesa com o sabre da mão varrendo ao nível alto

Ju – Suavidade, suave

Judo – Via da suavidade

Judoka – Praticante de Judo

Ju-kumite – Combate em suavidade

Kakato – Calcanhar

Kakato-geri – Pontapé dado com o calcanhar

Kamae – Posição de defesa

Kamaete – Ordem para tomar a posição

Kara – Vazio

Karada – Corpo, o mesmo que “tai”

Karate-do – A Via das mãos vazias

Karateka – Praticante de Karate

Kata – Forma de treino, com ou sem parceiro, com sequências de técnicas predeterminadas

Kata – Ombro

Keage – Movimento ascendente rápido

Keiko – Treino

Kekomi – Movimento penetrante

Ken – Sabre, espada

Keri (Geri, em composição) – Pontapé

Keri-waza – Técnicas de pontapé

Ki – Energia, força vital, espírito

Kiai – Exteriorização da energia através de grito

Kiba-dachi – Posição de cavaleiro

Kihon – Técnicas de base

Kihon-ippon-kumite – Treino básico de Karate-do com um ataque e uma defesa

Kime – Concentração de energia física e mental, decisão

Kiritsu – Levantar

Kiza – Posição de joelhos em que os dedos dos pés estão virados para a frente

Kohai – Praticante mais novo, o contrário de Sempai

Kokoro – Espírito, coração

Kokutsu-dachi – Posição em que o corpo está apoiado na perna de trás, ligeiramente flectida

Kokyu – Força respiratória

Koshi (goshi, em composição) – Anca

Kote – Pulso

Kote gaeshi – Torção do pulso na direcção do antebraço, técnica de Aikido

Kubi – Pescoço

Kumite – Combate

Kyu – Grau de aluno

Maai – Distância correcta

Mae – Frente

Mae geri – Pontapé para a frente

Mawashi – Movimento circular

Mawashi-empi – Técnica de batimento circular com o cotovelo

Mawashi-geri – Técnica de pontapé circular

Migi – Direita

Mikazuki – Lua em quarto crescente

Mikazuki-geri – Ataque com a sola do pé descrevendo um círculo

Mochi – Agarrar, o mesmo que “dori”

Mokuso – Literalmente: não pensar. Atitude de concentração executada durante o cerimonial de início e final da prática de Budo

Morote – Ambas as mãos

Morote-dori – Agarrar os pulsos com ambas as mãos

Morote-tsuki – Murro com os dois punhos

Morote-uke– Defesa reforçada com o punho ou a mão de trás junto ao cotovelo do braço da frente

Mune – Peito

Musubi-dachi – Posição de calcanhares juntos

Nage – Projecção

Nage waza – Técnicas de projecção

Nakadaka-ken – Punho fechado com o dedo médio dobrado e ligeiramente saído (o mesmo que “chuko-ken”)

Neko-ashi-dachi – Posição de pernas de gato, parecida com “kokutsu-dachi” mas mais curta, em que o peso do corpo está quase totalmente na perna de trás

O – Grande

Obi – Cinto

Oi-tsuki – Murro com o punho do lado da perna da frente, directo

Okuri – Deslizar

Okuri-ashi – Forma de andamento em que a perna da frente se move em primeiro lugar

Otagai-ni-rei – Saudação mútua

Randori – Combate livre

Rei – Saudação

Reigi – Etiqueta, regras de conduta

Ritsu-rei – Saudação de pé

Ryu – Estilo, escola

Sabaki – Esquiva

Samurai – Guerreiro japonês

Sanbon-Kumite – Combate com três ataques

Seiza – Sentar na posição de joelhos

Sempai – Aluno mais graduado, mais antigo

Sen-no-sen – Antecipação

Sensei – Professor

Sensei-ni-rei – Saudação ao professor

Sensei-ni-taishi-rei – Saudação em direcção ao professor

Shihan – Professor de grau elevado

Shiho – Quatro direcções

Shikko – Andar na posição de joelhos

Shime (jime, em composição) – Estrangulamento

Shime waza – Técnicas de estrangulamento

Shin – Espírito

Shizentai – Posição natural do corpo, de pé

Sho – Pequeno

Shomen – De frente

Shomen-tsuki – Ataque frontal directo

Shomen-uchi – Ataque frontal de cima para baixo

Shomen-ni-rei – Saudação para a parede principal do dojo

Shomen-ni-taishi-rei – Saudação em direcção à parede principal do dojo

Shotokai – Estilo de Karate-do

Shuto – Sabre da mão (lado do dedo mínimo)

Shuto-barai – Defesa de Karate-do, com varrimento efectuado com o sabre da mão

Shuto-uchi – Golpe de Karate-do dado com o lado da mão em cutelo

Shuto-uke – Defesa de Karate-do feita com o lado da mão em cutelo

Soto – Exterior

Soto-uke – Defesa feita com o lado exterior do antebraço

Suri-ashi – A mesma coisa que Okuri-ashi

Suwari – Sentado

Suwari-waza – Técnicas executadas na posição de “seiza” ou “kiza”

Tachi – De pé

Taikyoku – Nome de katas básicas de Karate-do

Tai-sabaki – Esquiva do corpo

Tatami – Tapete japonês que cobre o chão, e onde se pratica Judo e Aikido

Te – Mão

Te waza – Técnicas executadas com os braços ou as mãos

Teisho – Palma da mão

Teisho-uke – Defesa com a palma da mão

Teisho-uchi – Golpe dado com a palma da mão

Tekki – Nome de 3 katas superiores de Karate-do (shodan, nidan e sandan)

Tekubi – Pulso

Ten – Céu

Tenkan – Rotação pelas costas sobre o pé da frente

Te-no-kata – Nome de kata básica de Karate-do, com técnicas de ataque e defesa com os braços

Tettsui – Parte lateral exterior do punho

Tettsui-uchi – Golpe com o lado do punho fechado, do lado do dedo mínimo

Tettsui-uke – Defesa com a parte lateral do punho

To – Distante, longe

Tobi – Saltar

Tobi-geri – Pontapé saltado de frente

Tobi-waza – Técnicas em salto

Tori – O que ataca, o que executa

Tsuki – Soco, murro

Uchi – Interior

Uchi-uke – Defesa de Karate-do executada com o lado interior do antebraço

Ude – Braço, antebraço

Ude-waza – Técnicas de braço

Uke – O atacante, na prática a dois

o que executa a queda

Ukemi – Queda, enrolamento

Uki – Flutuar

Ura – Movimento realizado rodando

as costas do adversário

Uraken – Costas da mão

Ura-mawashi – Pontapé circular para trás

Ushiro – Atrás, para trás

Ushiro empi-uchi – Batimento para trás com o cotovelo

Ushiro mawashi-geri – Pontapé em semicírculo para trás

Ushiro-geri kekomi – Pontapé para trás penetrante

Waza – Técnica

Yame – Parar

Yari – Técnicas de lança

Yasume – Ordem de descontrair

Yoi – Ordem de atenção

Yoko – de lado, lateral

Yoko-empi – Cotovelada lateral

Yoko-geri – Pontapé para o lado

Yori-Ashi – Passo em que a perna traseira avança primeiro

Zanshin – Atitude de concentração

Za-rei – Saudação em seiza

Zempo – Em direcção frontal

Zen – Frente

Zen – Disciplina japonesa, uma das correntes do Budismo

Zenkutsu-dachi – Posição com a perna da frente dobrada e a de trás esticada com o peso à frente

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